{"id":174,"date":"2009-06-09T08:57:33","date_gmt":"2009-06-09T01:57:33","guid":{"rendered":"http:\/\/oktobrima.staff.fe.uns.ac.id\/?p=174"},"modified":"2009-06-09T08:57:33","modified_gmt":"2009-06-09T01:57:33","slug":"tips-posisi-tidur-terbaik-selama-kehamilan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/angga.feb.uns.ac.id\/?p=174","title":{"rendered":"Tips Posisi Tidur Terbaik Selama Kehamilan"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"font-family: Verdana;color: #0000ff;font-size: medium\"> Tips Posisi Tidur Terbaik  Selama Kehamilan<\/span><\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: center;margin-top: 0pt;margin-bottom: 0pt\"><strong><span style=\"font-family: Verdana;color: #0000ff;font-size: x-small\"> <a href=\"http:\/\/www.infoibu.com\/\">www.infoibu.com<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<p align=\"center\"><a href=\"http:\/\/www.copyscape.com\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/banners.copyscape.com\/images\/cs-bl-3d-234x16.gif\" border=\"0\" alt=\"Page copy protected against web site content infringement by Copyscape\" width=\"234\" height=\"16\" \/><\/a><\/p>\n<table id=\"AutoNumber3\" style=\"height: 100px\" border=\"1\" cellspacing=\"0\" width=\"100%\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"100%\" height=\"96\">\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Verdana;font-size: x-small\">Sebenarnya posisi          tidur yang bagaimanakah yang terbaik selama kehamilan?\u00a0\u00a0 Pada kehamilan          trimester awal dimana perut belum membesar, ibu hamil dapat tidur dan          beristirahat dengan berbagai posisi apapun.\u00a0 Yang penting adalah dapat          memberikan rasa nyaman untuk ibu hamil untuk dapat tidur.<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Verdana;font-size: x-small\">Tapi ketika kehamilan          selanjutnya ketika perut semakin membesar maka saat tidur andapun mulai          tak nyaman lagi, karena perut yang membesar, gerakan bayi dan kram          kaki.\u00a0 Tapi percayalah ini semua mempunyai nilai yang besar dengan          hadirnya si kecil nantinya. <\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table id=\"AutoNumber2\" border=\"1\" cellspacing=\"0\" width=\"100%\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"18%\"><strong><span style=\"font-family: Verdana;color: #0000ff;font-size: medium\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.infoibu.com\/tipsinfosehat\/gambar\/tidur.gif\" border=\"0\" alt=\"\" width=\"141\" height=\"81\" \/><\/span><\/strong><\/td>\n<td width=\"82%\"><strong><span style=\"font-family: Verdana;font-size: x-small\"> Jadi sebenarnya posisi tidur yang bagaimanakah yang terbaik selama          kehamilan? <\/span><\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Verdana;font-size: x-small\">Belum ada penelitian      lebih lanjut tentang posisi tidur yang aman untuk wanita hamil, tapi para      pakar menganjurkan bahwa\u00a0 setelah kehamilan 16 minggu, sebaiknya ibu      hamil tidur dengan <strong>POSISI MIRING KE SISI KIRI<\/strong>, karena posisi ini memberi      keuntungan untuk bayi anda untuk mendapatkan aliran darah dan nutrisi yang      maksimal ke plasenta karena adanya vena besar (vena cava inferior) di bagian      belakang sebelah kanan spina yang mengembalikan darah dari tubuh bagian      bawah ke jantung. Juga dapat membantu ginjal untuk membuang sisa produk dan      cairan dari tubuh ibu sehingga mengurangi pembengkakan pada kaki, pegelangan      kaki dan tangan. . <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Verdana;font-size: x-small\">Tips: Untuk tidur dengan      posisi miring yang lebih nyaman\u00a0 anda dapat meletakka\u00a0 bantal      diantara dengkul anda dan satu dipunggung anda. Atau anda dapat membeli      bantal tidur khusus ibu hamil. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: small\">\u00a9 Dr.Suririnah-<a title=\"panduan informasi kesehatan kehamilan, persalinan, makanan ibu hamil, kesehatan dan perkembangan bayi, anak dan juga kesehatan keluarga.\" href=\"http:\/\/www.infoibu.com\/\">www.infoibu.com<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tips Posisi Tidur Terbaik Selama Kehamilan www.infoibu.com Sebenarnya posisi tidur yang bagaimanakah yang terbaik selama kehamilan?\u00a0\u00a0 Pada kehamilan trimester awal dimana perut belum membesar, ibu hamil dapat tidur dan beristirahat dengan berbagai posisi apapun.\u00a0 Yang penting adalah dapat memberikan rasa nyaman untuk ibu hamil untuk dapat tidur. Tapi ketika kehamilan selanjutnya ketika perut semakin membesar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-174","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kesehatan"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/angga.feb.uns.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/174","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/angga.feb.uns.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/angga.feb.uns.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angga.feb.uns.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angga.feb.uns.ac.id\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=174"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/angga.feb.uns.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/174\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/angga.feb.uns.ac.id\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=174"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/angga.feb.uns.ac.id\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=174"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/angga.feb.uns.ac.id\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}